Futsalträning 🏠⚽️

Inomhusträning.

Kom i tid o förberedd till träning genom att

ha rätt förutsättning med energi:
tjejerna behöver vara pigga nog för att träna o ätit mat innan träningen

Klädsel:
- ombytt i lämpliga träningskläder inkl inomhusfotbollsskor
- benskydd på!
- ha tagit av sig ev smycken! (ev läkeörhängen kan tejpas)

ta med:
fylld vattenflaska